ヨガ
犬と生活をしてるとツイツイ、寝不足になりがち。
暑いから、犬は布団から出ては、水を飲み、オシッコをして、また、私の布団にもぐりこむ・・・勝手にもぐればいいものを、布団を開けてくれぇ~~と顔をなめたり、手で起こしよる・・・・何度も起こされ、最悪!!
眼はピクピクするし(顔面神経痛か?)、寝不足で、アクビちゃん状態・・・・・コレを何年も繰り返してる、我が家!
とりあえず、ヨガに頼ってみようと、PCで検索し、自己流でポーズを決めてみた!
中々いいぞぉ~~♪http://streaming.yahoo.co.jp/p/t/00016/v01691/
寝つきが凄くいい~~明日は、便秘に効くポーズを検索してみよう~~~
その前に・・・・犬はゲージで寝るように、しつけるべきだった(反省)
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コメント
私も今朝三時に猫に起こされた。。。。窓開けてって。
朝まで待てんのか~い!!。。。無理。
お腹へっこむヨガ有る?
投稿: ポチ | 2007年7月 6日 (金) 午後 10時41分
DSで「どこでもヨガ」?やったかな?ソフトがあるみたい。私も興味あり。
投稿: nagisa | 2007年7月 6日 (金) 午前 11時23分
岩盤浴でするホットヨガに一回行ってみたいけど、万一フラーッとなったら、と思うと心配でいけません
投稿: トヨ | 2007年7月 6日 (金) 午前 08時31分
ワンコと一緒にする「ドッグヨガ」なるものが
こちらでは流行っているんですよ~。
ワンコもリラックス出来ていいらしいです。
うちはニャンコだからおとなしくしてくれないから
一緒に出来ないけどね。
投稿: モエ | 2007年7月 5日 (木) 午後 06時11分