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2014年1月15日 (水)

ストレッチポール

日頃、運動不足な私・・・・(≧◇≦)

一番、長続きしてるのは、この「ストレッチポール」です

5分間、寝転んでゴロゴロするだけで、肩こりや、腰のだるさを解消してくれます!

P1030939_2
でも、今、一番気になってる『骨盤の歪み』にはちと、心細い(≧◇≦)

 

通販で(ショップチャンネルだったか?QVCだったか?)定かではないが、気になった商品がありますup

 

それが、5分間骨盤をクネクネ8字に動かすヤツなんです!買おうか?!悩み中~~【TV通販で大反響】骨盤周りの8の字エクササイズ『トルネ8』でくびれをゲット! ←参加中

 

ラボネッツ

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